Stifter

Annette Sørensen
27250027
Ejer og Stifter af TwinSpirit.
 
Stifter og ejer af TwinSpirit .
Annette er baggrund indenfor Springgymnastik og ballet. I voksenlivet har hun undervist i Fitnesscentre og ejet Fitnesscenter i Lyngby sammen med sin Tvillingesøster, er AFAA uddannet og har uddannelser i områderne, Personlig træning, Crossfit, Massør, Les Mills  uddannelserne, spinning - har undervist i over 20 år. Annette træner alle typer hold samt private firmaer og privat kunder
 
Susanne Evers Thomsen
23954020
Ejer og Stifter af TwinSpirit.
 
Stifter og ejer af TwinSpirit .
 
Susanne er baggrund indenfor springgymnastik og ballet. I voksenlivet har hun undervist i Fitnesscentre og ejet Fitnesscenter i Lyngby sammen med sin tvillingesøster, er AFAA uddannet og har uddannelser i områderne, personlig træning, Crossfit, massør, kostvejleder samt diverse uddannelse i Fitnessbranchen. Susanne træner alle typer hold samt har en masse personlig træning.
 

Instruktør

Birgitte Hagsholm Andersen
31414439
Birgitte vil du møde på vores outdoor hold samt i Dyrehaven. Hun har været med os i mange år og er en dygtig fartholder.
Birgitte er gift med Lasse, som også underviser for os og de vil ofte møde dem sammen på Fortet. 
Lasse Norré Pedersen
50600493
Lasse er vores allesammens humørbombe.
Han har været med i TwinSpirit i mange år og du møder ham typisk på intro hold, soft hold eller andre outdoor timer.
 Han er desuden gift med Birgitte, som også underviser for os.
Lasse har også vores intro hold sammen med Jan. 
 
Som ekstra-ydelse er Lasse TwinSpirits house-DJ samt ansvarlig for vores sociale ararngementer 
Majken Henriksen
Majken underviser i TRX og på vores soft hold og så er hun uddannet Yin-yoga instruktør
Hun har trænet med Twinspirit de sidste i 5 år og altid været meget aktiv og dyrket og undervist i gymnastik i mange år. De seneste år har hendes fokus været på styrke træning, løb og yoga og hun elsker at træne med Twinspirit pga. sammenholdet, den gode energi og den varierede træning. 
Yin Yoga er Majken''s nye passion og hun underviser både hold samt afholder workshops i vores yoga lokaler på Kollegievej i Ordrup.
Maria Caiezza
28450250
Maria Diaz
26809535

Maria Diaz

Maria har trænet med TwinSpirit siden 2015 og er vildt med holdets energi, glade og festlige humør.

Har dyrket yoga siden 2005 og underviser nu efter flere workshops, TTC i forskellige yogastudier, og bliver ved med at lære.

Synes at det er vigtigt at kombinere TwinSpirits træning med yoga som giver ro til sindet og kropsbevidsthed.

Maria kan undervise på dansk, engelsk og selvfølgelig spansk. Også individuelle timer.
Jeanne Christensen
Jeanne undeviser outdoor hold på Fortet og desuden undeviser hun for Hjerteforeningen i Dyrehaven.
Jeanne har mange års løbe erfaring bag sig og løber gerne vores lang-distance løbetimer.
 
Jesper Høvring
Jesper Høvring underviser i alle vores hold. Desuden har han sit eget løbehold om onsdagen, hvor der KUN løbes. 
 
Jesper deltager i mange forskellige løb i Danmark og udlandet og er en meget seriøs og dedikeret underviser.
 
Martin Snevig Jensen
27353283
Susanne Nørskov
Susanne underviser på de fleste af vores hold. Hun er inkarneret løber og hendes force er hendes måde at få alle med på. Susanne er altid meget velforberedt med nye spændende løberuter og anderledes ture, og med hende vil du altid være i gode hænder. 
Susanne underviser også crossfit og TRX timer. 
Morten Praetorius
Morten er vikar på vores hold
 
Han er desuden vores gusmester.
Ann Lykke Davidsen
26207660
Ann Lykke underviser hver mandag fra 18-19 i Yoga-Flow. Hun er en meget erfaren og dedikeret undervisning.
En time med gode stræk i et flow med bevægelse og fokus på vejrtrækning.
Alle timer slutter med en liggende kropsscanning. 
 
Ann Lykke afholder også workshops, hvor hun "nørder" yogastillingerne. Her har du en fantastisk mulighed for at lære dine yogastillinger til punkt og prikke. Timerne bliver slået op løbende og annonceret ud til medlemmer og vores facebook side.

Nyheder

Instagram

Loading