Vi har hold følgende steder, Charlottenlund Fort, Dyrehaven og Kollegievej 6 (Yoga mv.) Charlottenlund Fort har vi til huse ved de hvide barakker langs stranden. Her er omklædningsrum og sauna til rådighed, som kan benyttes i forbindelse med træningen
 

Gå ind under menuen "Holdplan" og se, hvad der passer dig.

 

Vores undevisning er baseret på træning af hele kroppen. Vi løber, spurter, laver masser af funktionel træning samt træner mave og ryg.

Træningen er for alle mellem 12-99 år.

 

Træn med en ven/veninde - det forpligter på en god måde.