"Like" Facebooksiden "TwinSpirit OutdoorFitness" for løbende ændringer, events m.v.


   
 Charlottenlund Fort /Kollegievej /Dyrehaven

  
HUSK ALLE TIMER PÅ KOLLEGIEVEJ SKAL MAN TILMELDE SIG VIA HJEMMESIDEN UNDER EVENTS

  
 Mandag 09:00 -10:00Outdoor Training for alleCharlottenlund Fort
 Mandag 17:30 -18:30Outdoor Training for alleCharlottenlund Fort
 Mandag 17:30 - 18:30Outdoor SoftCharlottenlund Fort
Mandag 19:00-20:00TwinYoga Kollegievej 6



Tirsdag 09:00-10:00
TwinCross Charlottenlund Fort
Tirsdag 09:00 -10:00Mor/Barn CrossfitCharlottenlund Fort
Tirsdag 17:30 - 18:30HIIT & Boks Training 50/50Kollegievej 6






 Onsdag 09:00-10:00Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort
 Onsdag 17:00-18:00Outdoor Running + (10-12 km) Charlottenlund Fort
 Onsdag 17:30-18:30Outdoor Running intro (5-7 km) Charlottenlund Fort
 Onsdag 19:15-20:15Mens Yoga (de stive mænd) - YinYoga for alle mænd Kollegievej 6, Ordrup
   
Torsdag 09:00-10:00TRX Training Charlottenlund Fort
Torsdag 09:00-10:00Mor/Barn Charlottenlund Fort
Torsdag 17:30-18:30HIIT & Boks Combi 50/50 Kollegievej 6
Torsdag 17:30-18:30Outdoor Running (8-10 km)  Charlottenlund Fort
Torsdag 18:45-19:45TwinYoga Kollegievej 6 



 Fredag 09:00-10:00Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort



 Lørdag 08:30-09:30 Outdoor Training - Soft  Charlottenlund Fort
 Lørdag 08:30-09:30 Outdoor Training (skal kunne løbe u. pause 1 km) Charlottenlund Fort
   
Søndag 09:00-10:00TwinCross (CrossFit)Charlottenlund Fort
Søndag 09:00-10:00Outdoor for alle i Dyrehaven eller trail-løbSe facebook-siden eller mail omkring lokation (skifter uge for uge)
Søndag 16:30- 17:45Yoga & Stretch  Kollegievej 6, 







 
 
 
 

 

Nyheder

Instagram

Loading