"Like" Facebooksiden "TwinSpirit OutdoorFitness" for løbende ændringer, events m.v.


   
 Charlottenlund Fort /Kollegievej /Dyrehaven

  
HUSK ALLE TIMER PÅ KOLLEGIEVEJ SKAL MAN TILMELDE SIG VIA HJEMMESIDEN UNDER EVENTS

  
 Mandag 09:00 -10:00Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort
 Mandag 17:30 -18:30Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort
 Mandag 19:30 - 18:30Outdoor SoftCharlottenlund Fort






 Tirsdag 09:00-10:00
TwinCross Charlottenlund Fort
 Tirsdag 17:00-18:00 HIIT TrainingKollegievej 6
 Tirsdag 17:30 - 18:30CrossFitCharlottenlund Fort 
 Tirsdag 17:30-18:45TwinYoga Kollegievej 6



 Onsdag 09:00-10:00Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort
 Onsdag 17:00-18:00Outdoor Running + (10-12 km) Charlottenlund Fort
 Onsdag 17:30-18:30Outdoor Running intro (5-7 km)Charlottenlund Fort
 Onsdag 17:30 - 18:30Vinyasa flow/Yin YogaKollegievej 6, Ordrup 
 Onsdag 19:15-20:15Mens Yoga (de stive mænd) - YinYoga for alle mændKollegievej 6, Ordrup
   
Torsdag 09:00-10:00TRX Charlottenlund Fort
Torsdag 17:00-18:00HIIT training  Kollegievej 6
Torsdag 17:30-18:30Outdoor Running (8-10 km)  Charlottenlund Fort
Torsdag 18:00-19:00TwinYoga Kollegievej 6



 Fredag 07:00-08:00 Early BIrd Run & Strenght (50/50) Charlottenlund Fort
 Fredag 09:00-10:00Outdoor Training for alle Charlottenlund Fort



 Lørdag 09:00-10:00 Outdoor Training - Soft  Charlottenlund Fort
 Lørdag 09:00-10:00 Outdoor Training (skal kunne løbe u. pause 2 km) Charlottenlund Fort
   
Søndag 09:00-10:00 TwinCross (CrossFit) Charlottenlund Fort
Søndag 09:00-10:00Outdoor for alle i Dyrehaven eller trail-løbSe facebook-siden eller mail omkring lokation (skifter uge for uge)
Søndag 16:30- 17:45Yoga & Stretch  Kollegievej 6, 







 
 
 
 

 

Nyheder

Instagram

Loading